06-24885802

Welkom bij Namasthee

Wie zijn wij
Is Yogabeoefening gelijk aan ontspanning? Zeker niet. Tenminste, in de lessen van Namasthee. Al kun je - na het volgen van een les - je wel kalm en rustig voelen.

Je ziet vaak yoga-afbeeldingen van mensen, die zichzelf in de meest onmogelijke posities gedraaid en gewrongen hebben. Dat zul je in onze lessen niet tegenkomen. Verwacht geen circusacts of acrobatiek voor gevorderden. Maar wat dan wel?

Onze service

Wat bieden wij
Yoga

Hatha Yoga en Yin Yoga

Yoga

Hatha Yoga en Yin Yoga

Ieders mogelijkheid, uitvoering en beleving van yoga is anders. Dat is ons uitgangspunt. Ook in onze groepslessen. Ervaar het zelf.

Educatie

Cursussen en Bijscholing

Educatie

Cursussen en Bijscholing

Voed je zelf met kennis van yoga, meditatie en ayurveda uit de klassieke teksten, publicaties uit de moderne wetenschap en de literatuur.

Meditatie

Meditatie en Yoga Filosofie

Meditatie

Meditatie en Yoga Filosofie

Door oefening in concentratie leer je – door middel van het richten van je aandacht – afstand nemen van de constante aanvoer van gedachten.

Ayurveda

Gezondheid en preventie

Ayurveda

Gezondheid en preventie

Leer hoe je de Dosha’s – de fysiologische processen – in het lijf in balans brengt met kennis uit de klassieke teksten en van experts uit India.

Reviews en recensies

Wat onze deelnemers ervaren

Ik kwam naar Lisette toe met een knie blessure en haar opbouw en manier van les is heel uniek dat ik er nog steeds veel profijt van heb. Naar de fysio ga ik niet meer, maar naar de yoga les van Lisette blijf ik gaan!

Gideon Ramakers, Tilburg

Gideon Ramakers, Tilburg

Ik had een erg slechte ervaring met yoga, maar de nieuwsgierigheid ernaar bleef bestaan. Ik volgde bij Lisette een proefles en dacht: ‘het kan ook anders’. En ja.. dat spreekt dan voor Lisette. Haar geduld en betrokkenheid maakt haar in deze speciaal. Ze zorgt ervoor dat je jezelf kan zijn. Of je nu lenig, stijf, oud of jong bent of dat je blessures hebt; ze geeft je de rust dat je je durft te bewegen en dat je van jezelf versteld staat wat je allemaal kunt.

Kortom wat eens door mij als vervelend ervaren werd, is nu iets geworden wat ik niet meer weg kan denken uit mijn bestaan.

Annelieze van Roosmalen, Tilburg

Annelieze van Roosmalen, Tilburg

Lisette bouwt de lessen gedegen op zodat je geen risico loopt op blessures. Daarbij geeft ze persoonlijke aandacht en bewaakt ze of je je grenzen niet overschrijdt. Dankzij de lessen ben je bewuster van je houding, zoals staan en zitten, en leer je die houdingen te verbeteren.

Ik begin elk weekend met een yogales op de zaterdagochtend en kijk daar elke week naar uit.

Ludwig Geers, Tilburg

Ludwig Geers, Tilburg

Ik volg nu een tijdje de lessen bij Lisette en dit bevalt erg goed. Lisette bouwt de lessen heel prettig op en ze zijn ook iedere week anders. Ze is betrokken en serieus met de lessen bezig en houdt goed in de gaten of iedereen de houdingen goed doet. Kortom het zijn fijne lessen die ik zeker bij iedereen aan kan bevelen.

Lisette Ligtenberg, Tilburg

Lisette Ligtenberg, Tilburg

Waarom yoga doen ?

Ontwikkel beheersing en kalmte in je zelf

Tarieven Yoga-lessen

Reserveer je les met het tegoed uit je bundel
Kennismaking
15,00 / 1 les
Selecteer
10 Lessenbundel
125,00 / 10 lessen
Selecteer
10 Lessenbundel
125,00 / 10 lessen
Selecteer

Onze docenten

Leer van bevlogen deskundigen
Lisette Geers

Lisette Geers

Grondlegger en docent

Met veel plezier, aandacht en toewijding streeft Lisette ernaar, iedereen een eigen yoga en meditatie beoefening bij te brengen.

Onze docenten

Leer van onze bevlogen docenten
Lisette Geers

Lisette Geers

Grondlegger en docent

Met veel plezier, aandacht en toewijding streeft Lisette ernaar, iedereen een eigen yoga en meditatie beoefening bij te brengen.