06-24885802

Welkom bij Namasthee

Wie zijn wij
Is Yogabeoefening gelijk aan ontspanning? Zeker niet. Tenminste, in de lessen van Namasthee. Al kun je - na het volgen van een les - je wel kalm en rustig voelen.

Je ziet vaak yoga-afbeeldingen van mensen, die zichzelf in de meest onmogelijke posities gedraaid en gewrongen hebben. Dat zul je in onze lessen niet tegenkomen. Verwacht geen circusacts of acrobatiek voor gevorderden. Maar wat dan wel?

Onze service

Wat bieden wij
Yoga

Hatha Yoga en Yin Yoga

Yoga

Hatha Yoga en Yin Yoga

Ieders mogelijkheid, uitvoering en beleving van yoga is anders. Dat is ons uitgangspunt. Ook in onze groepslessen. Ervaar het zelf.

Educatie

Cursussen en Bijscholing

Educatie

Cursussen en Bijscholing

Voed je zelf met kennis van yoga, meditatie en ayurveda uit de klassieke teksten, publicaties uit de moderne wetenschap en de literatuur.

Meditatie

Meditatie en Yoga Filosofie

Meditatie

Meditatie en Yoga Filosofie

Door oefening in concentratie leer je – door middel van het richten van je aandacht – afstand nemen van de constante aanvoer van gedachten.

Ayurveda

Gezondheid en preventie

Ayurveda

Gezondheid en preventie

Leer hoe je de Dosha’s – de fysiologische processen – in het lijf in balans brengt met kennis uit de klassieke teksten en van experts uit India.

Reviews en recensies

Wat onze deelnemers ervaren

Lisette bouwt de lessen gedegen op zodat je geen risico loopt op blessures. Daarbij geeft ze persoonlijke aandacht en bewaakt ze of je je grenzen niet overschrijdt. Dankzij de lessen ben je bewuster van je houding, zoals staan en zitten, en leer je die houdingen te verbeteren.

Ik begin elk weekend met een yogales op de zaterdagochtend en kijk daar elke week naar uit.

Ludwig Geers, Tilburg

Ludwig Geers, Tilburg

Vanaf de eerste les voel ik me thuis bij Namasthee. Met haar deskundigheid, visie en zorgzaamheid creeert Lisette een sfeer waarin iedereen zichzelf mag zijn en zijn lichaam echt leert kennen. Van elke les maakt ze een intensieve beleving (zowel lichamelijk als mentaal) waarvan ik in het dagelijks leven de positieve effecten ervaar.

Anja Vermeer, Tilburg

Anja Vermeer, Tilburg

Ik beoefen al vele jaren Hatha yoga. Het is voor mij net als eten en drinken .
Onmisbaar dus. Toen ik een paar jaar geleden de lessen bij Lisette ging volgen voelde dit voor mij als thuiskomen. De persoonlijke aandacht, goede uitleg, warme sfeer en de kleine groep, daar kom ik heel graag vanuit Bavel voor naar Tilburg.

Bea Vergouwen, Bavel

Bea Vergouwen, Bavel

Ongeveer 1,5 jaar geleden heb ik deelgenomen aan mijn eerste yogales bij Lisette. Al meteen bleek dat je geen ‘speciale dingen hoeft te kunnen’, je kan de oefeningen juist doen op je eigen manier. Dit, en de fijne begeleiding van Lisette, zorgde ervoor dat mijn eerste yoga ervaring meteen een positieve was. Door de kleine groepen is er veel persoonlijke aandacht en leer je ook je groepsgenoten snel kennen, zo ben je er snel op je gemak.

Inmiddels zijn we een hele tijd verder en ik merk dat de yoga bij Lisette me rust, focus en een sterker lichaam geeft.
Een echte aanrader!!

Inger van Loosdregt, Tilburg

Inger van Loosdregt, Tilburg

Waarom yoga doen ?

Ontwikkel beheersing en kalmte in je zelf

Tarieven Abonnementen, Bundels, Lessen

Selecteer de variant die bij jou past
Kennismaking
Prijs per les: 15,00
15,00 / 1 les
Schaf direct aan
1 x per week
Prijs per les: 12,30
41,00 / per maand
Schaf direct aan
Groepsles
Prijs per les: 15,00
15,00 / 1 les
Schaf direct aan
4 x in 5 weken
Prijs per les: 13,50
54,00 / 4 lessen
Schaf direct aan
Privé les
75 minuten
55,00 / per afspraak
Schaf direct aan
2 x per week
Prijs per les: 12,22
110,00 / per maand
Schaf direct aan

Onze docenten

Leer van bevlogen deskundigen
Lisette Geers

Lisette Geers

Grondlegger en docent

Met veel plezier, aandacht en toewijding streeft Lisette ernaar om mensen het belang en effect van de kalmte door yoga te laten ervaren en toe leren passen in hun dagelijkse leven.

Onze docenten

Leer van onze bevlogen docenten
Lisette Geers

Lisette Geers

Grondlegger en docent

Met veel plezier, aandacht en toewijding streeft Lisette ernaar om mensen het belang en effect van de kalmte door yoga te laten ervaren en toe leren passen in hun dagelijkse leven.