Afgelopen is er een nieuwsbrief verzonden: beleef de stilte.

Stilte

Nieuw in de lessen is de oefening tot het actief proberen te putten uit je eigen bron van kennis: je Zelf.
We vergeten als mensen vaak hoeveel informatie je zelf bezit. Die kennis die bereik je, door als het ware een spreekwoordelijk stapje terug te doen. Door stilte een meer actieve plaats te geven in de lessen, probeer ik je daarin te begeleiden en zo in contact te brengen met je innerlijke wijsheid.

De ervaring leert inmiddels dat hier soms op onverwachte wijze een lering uit kan volgen; voor zowel de beoefenaar, als voor de docent. Deze lering is telkens weer anders en daarom zeer interessant. Het geeft stof tot dieper onderzoek. Onderzoek naar je eigen, unieke beleving en beoefening van yoga: de kern van wat ik met mijn lessen van Namasthee aan je mee wil geven.

Via deze link kun je de gehele nieuwsbrief teruglezen.

 

Voeg een reactie toe